superfood

La dottoressa Tiziana Uras è una Biologa Nutrizionista attiva su Oristano e Terralba in Sardegna. Si occupa di diete personalizzate. Abbiamo fatto due chiacchiere con lei per sapere cosa ne pensa della nostra spirulina Spireat. Ciao a tutti. Conoscevo già la spirulina come alimento. Mi occupo di diete light, e può capitarmi di consigliarla e inserirla nelle diete anche come…

Colazione con spirulina: È risaputo ormai, quanto sia importante la colazione per cominciare bene la giornata. Un pasto fondamentale che deve prevedere il giusto apporto di proteine e vitamine.Vi proponiamo il bellissimo mix proposto da Amalia Festino, esperta di foraging, che potrete trovare su Instagram (@amaliacontadinafreeland ) con tante ricette sane e creative. Gli ingredienti in questo caso sono: Yogurt,…

Spireat la spirulina ricca di nutrienti alla base del nostro benessere, è un aiuto più che prezioso quando la fatica si fa sentire

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